Nu blir det andra bullar!
Nu är de goda dagarnas tid över. Jag har bestämt mig för ett
hälsosamt liv från och med nu. I alla fall i en månad...kanske...
med några undantag. Jag MÅSTE äta minst 5 frukter eller
grönsaker varje dag. Och enligt en egen lista får jag välja
5 onyttigheter (små sådana) varje vecka. Jag tillåter mig
att spara så att jag kan ta allt onyttigt en dag. 30 minuter
motion, cykla hemma eller gå ute, varje dag. Känns det
för jobbigt får jag slippa någon dag.
I dag har jag gått i drygt 30 minuter och nu ska jag cykla.
Jag lyssnar på en talbok när jag cyklar så går det lättare.
Jag måste vara sträng mot mig för jag vill helst smita undan.
Fast jag tog en fika utan bröd i Söderhallarna, det är tillåtet.
hälsosamt liv från och med nu. I alla fall i en månad...kanske...
med några undantag. Jag MÅSTE äta minst 5 frukter eller
grönsaker varje dag. Och enligt en egen lista får jag välja
5 onyttigheter (små sådana) varje vecka. Jag tillåter mig
att spara så att jag kan ta allt onyttigt en dag. 30 minuter
motion, cykla hemma eller gå ute, varje dag. Känns det
för jobbigt får jag slippa någon dag.
I dag har jag gått i drygt 30 minuter och nu ska jag cykla.
Jag lyssnar på en talbok när jag cyklar så går det lättare.
Jag måste vara sträng mot mig för jag vill helst smita undan.
Fast jag tog en fika utan bröd i Söderhallarna, det är tillåtet.